ストレス学基礎 身体とストレスの関係 そもそもストレスとは一体どのようなものなのでしょうか。ストレスは身体にどのような影響を与えるのでしょう。 ストレスとは ストレスとは、身体的・精神的な安定に影響を与えるような出来事の…

三大栄養素 三大栄養素は、「タンパク質」「脂肪」「炭水化物」です。 タンパク質 プロテインともいい、免疫に重要な役割を果たしています。 タンパク質（タンパクしつ、蛋白質、英: protein [ˈproʊtiːn]、独:…

生理心理学と認知心理学 身体と心に関する心理学論 脳の機能は心理的な過程に重要な役割を果たしています。「感情の発生」と「身体の変化」は、どちらが先なのかという問題があります。 二つの説 抹消起源説（ジェームズ・ランゲ説）…

ADHD注意欠如・多動症 ADHD注意欠如・多動症の主な特徴 原因 遺伝要素が強い傾向 発症時期 先天性 有効とされる主な療法 行動療法 ADHD注意欠如・多動症の主な判断基準 基準A 以下の（１）及び（２）によって特徴…

持続性抑うつ障害 持続性抑うつ障害の主な特徴 原因 神経伝達物質であるセロトニンやノルアドレナリンの分泌異常 発症時期 年齢を問わず発症する可能性がある 有効とされる主な治療 薬物療法・認知行動療法 持続性抑うつ障害の主…

抗うつ薬・抗不安薬・抗精神病薬の種類と特徴 三環系うつ薬 アミトリプチン 不安やイライラが主なうつ病に用いられることが多く、中～重度のうつ病に使用されます。抗コリン作用による副作用が出やすい初期の抗うつ薬です。 イミプラ…

精神疾患の分類 精神医学では、大きく「外因性精神障害」「内因性精神障害」「心因性精神障害」の要因により区分されています。 外因性精神障害 外因性精神障害とは、ウィルスなどによる感染、薬物、依存性のある嗜好品、脳の外的損傷…

消化器系とは 食事の際に、体の中に取り入れた物質を分解することを消化、分解された栄養素を取り入れることを吸収といいます。 消化には、物理的消化と化学的消化があります。 また、口腔から肛門まで並んでいるのが消化管で、分泌物…

過敏性腸症候群とは 過敏性腸症候群とは、消化器系に大きな精神的ストレスがかかり、大腸及び小腸に引きおこる病気です。症状は主に便通の異常です。 対策としては、内臓神経が過敏となる原因が、ストレスと見られる場合は、その原因を…