誰でも、腹立たしいことに対し激怒することはあると思いますが、その怒りを抑えたり、怒りからくる突発的な行動をコントロールしたりすることができない（癇癪）タイプの人はADHDかもしれません。 実は、私がそうなのです。 私自身…

私は「ADHD」です。今から2年ほど前に病院で「ADHD」と診断されました。「ADHD」の症状で特に困っているのは「不注意」と「頭の回転が遅い」など脳の働きの問題です。薬は病院で処方された「コンサータ36mg」と「ストラ…

これまで何種類もの空気清浄機を試してきました。そして最終的にたどり着き選んだ「空気清浄機」とその選んだ理由をお伝えします。 空気清浄効果を維持するためには？ フィルター交換からは逃れられない 空気清浄機を購入後、その空気…

普段使っているハンドクリームやリップクリームが少なくなってきた時に「ワセリンを補充する」方法をご紹介します。 ワセリンは、そのままでも「手足のヒビ」「アカギレ」「皮膚のあれ」「皮膚の保護」に使うことが出来ますが、普段使っ…