【100円生活】重曹歯磨きのメリットとデメリット★使い方ご紹介
歯磨きにかける推奨時間は「3分以上」といわれています。 3分ってすごく長いですよね。 管理人は、時間を計ったことはないですが、多分1回30秒以下です。 特に、朝会社に行く前に3分以上も歯磨きに時間をかけたくありません。 …
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空気の除菌殺菌★消臭・風邪予防★自作置型ウイルス当番ΙクレベリンG
2008年に、二酸化塩素で空気を 除菌することでインフルエンザ予防に効果があるという「クレベリン」という商品が出てきました。 健康に関わる新情報に敏感な管理人は、当時インフルエンザが流行っていた時期でもあり、早速「置型ク…
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♥どくだみサラダ♥どくだみを生で食べてみましょう♪健康食品
どくだみの独特な匂いに抵抗のある方が多いようですが、 パクチーと同じ感覚で食べてみましょう!(^^)! 無理に匂いを消そうとせず、 どくだみの香りを素直に受け入れて食べてみましょう。 という訳で、どくだみサラダを作ってみ…
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アレルギー性皮膚炎等肌トラブルに効く！どくだみ煮汁の作り方🍵青汁にも
どくだみは「どくだみ茶」で良く知られていますが、 どくだみのエキスは皮膚のトラブルに良く効きます。 どくだみ煮汁は「どくだみ軟膏」のページでもご紹介していますが、 煮汁を肌に直接つけることで大きな効果を期待できることと、…
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皮膚炎/ニキビ/おでき/虫刺され/擦り傷に効くどくだみ軟膏の作り方
どくだみは「どくだみ茶」で良く知られていますが、 どくだみのエキスは皮膚のトラブルに良く効きます。 どくだみの薬効・効能 「どくだみ情報専門ポータルサイト」さんから引用させていただきます。 どくだみの薬効・効能 どくだみ…
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大きな美容効果が期待できる！薬草どくだみ化粧水の作り方
どくだみは「どくだみ茶」で良く知られていますが、 化粧水にも使われており「どくだみ化粧水」という商品が販売されています。 どくだみに含まれる美容効果成分 どくだみは、美容に効果のある5つの成分を含んでおり、そのエキスを肌…
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たるみを引締め小顔にするDMAE化粧水の作り方
アンチエイジング効果が高いDMAEは化粧品にも多く使われています。 DMAEとは、ジメチルアミノエタノールの事で、筋肉の収縮を促す作用により肌のたるみを引き締め、ハリのある肌になると言われています。 これを顔につけること…
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リウマチの治療/自宅で温熱療法/おすすめ/フジカ・スマーティー体験談♡買ってよかった！
リウマチの痛みで苦しんでおられる方、ご家族の方へお伝えしたくてこの記事を書いています。 目次<前書き><スマーティーとの出会い>今使っているスマーティーの紹介（使い方） <前書き> 妻…
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冷たい足★温まる！フジカ スマーティ レッグホット ♡買ってよかった
私は、冷え性というわけではないのですが、何故か『足』だけ凄く冷たくて、特に冬は足が冷たいことで体の調子が悪くなるくらいです。靴下を2枚履いて靴底に朝使い捨てカイロをセットしてもまだ冷たく、足の甲にも貼るカイロを貼って足の…
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6千円台で買える格安マッサージ器★しっかり効きます！
私は、子供のころから首や肩が凝る人で、コリの解消を色々とやってきました。 ピップエレキバンや磁気ネックレス、ストレッチ体操、そして最近では安いマッサージ屋さんが普及しているので、月に2回くらい『りらくる』に行って揉んでも…