中性脂肪対策には魚の油が良いといいます。
ということで、油ののったサーモンを美味しくいただきました！
サーモンの落とし
夕方、近くのスーパーへ物色に行ったところ、サーモンの切り落としを発見！
刺身用として売られているサーモンより油がのっていて美味しそう！
新鮮そうでしたので、お刺身で頂くことに！
洗う
先ずは基本の洗浄です。
しっかり洗ったら、これは切る必要がありませんので、このまま頂きま～す！
写真で美味しさは伝わると思うのですが、お刺身で売っているサーモンより美味しい～！
皮は、ちょっと固いですけど、多分果物や野菜と同様に、皮のところに栄養があるんですよね！
ということで、昨日に引き続き、加熱用切り身の生食レポートでした。
前回のレポートはこちらです⇩
今日の弾語り
桜田淳子さんの「夏はご用心」を歌ってみました⇩
歌詞です。
夏は心の鍵を
甘くするわ ご用心
恋がドレスの裾を
くすぐるのよ ご用心
それでもがまんなど出来なくなる
なやましげななやましげなそよ風吹けば
誰かと不意にくちづけするかも
あぶない あぶない
夏はほんとにご用心
白い水着のあとが
まぶしく見える夏の午後夏はいけない夢を
みたくなるわ ご用心
恋がくちびる寄せて
ささやくのよ ご用心
それでもがまんなど出来なくなる
きらきらしたきらきらした太陽の下
すてきなひとに誘惑されるかも
あぶない あぶない
夏はほんとにご用心灼けたからだの砂が
こぼれて落ちる夏の午後
最後まで読んで下さり、ありがとうございます。引き続き、中性脂肪対策節約術情報をお送りしたいと思います。
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